Trail long : faut-il se préfatiguer ?

un jour j’aurais des bibis qui serviront a me pousser dans les côtes 💪🏻 #courir #trail #running

Quand tu arrétes de courir après tout tu comprends que...

FC sur route transférable en trail ?

On sait pourquoi on est là❗️Et toi ❓#trail #runner #running #motivation #sports #inspiration #race

Partir à l’aventure ? Très peu pour moi

Il y a les pros, et il y a les guerriers. Bravo pour votre UTMB, c’est si inspirant #courir #trail

4 conseils pour dévaler les descentes en trail !

1 an après, je suis de retour sur le trail des goyaves. #running #humour #killcam

A partir du moment où je demande du coca sur chaque ravito ? 😂 #courir #running #trail #ultratrail

premièr running avec la kiné à mes côtés, la désaturation s’améliore nettement: safe&pur bonheur 💝🫧

En montée, l'important ce n'est pas d'aller vite... #trailrunning #ultratrail #running