MAIGRE vs GROS : qui se met en forme le plus vite ? #3d #fitness #shortvideo

Jour 84 de ma transformation physique pour ne plus jamais être gros et passer de 155kg à 100kg 🫃🏼

Le poids est le même. Le physique est différent

Pâtes, riz, pain : normal vs complet, la différence pour ton corps #fitness #sports #food

Même poids, corps différent : masse maigre et masse grasse

Le poids ne dit pas tout, la composition oui #musculation #fitness

NON, CES ALIMENTS NE SONT PAS DES SOURCES DE PROTÉINES…

Jour 82 de ma transformation physique pour ne plus jamais être gros et passer de 155kg à 100kg 🫃🏼

𝗩𝗼𝘂𝘀 𝘃𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗴𝗿𝗮𝘀, 𝗽𝗮𝘀 𝗱𝘂 𝗺𝘂𝘀𝗰𝗹𝗲 ? ❌💪 ​Beaucoup font l'e

Connaissez vous votre composition corporelle ? @withings

Le poids ne bouge pas ? Ce n’est peut-être pas de la graisse, mais de l’EAU 💧🔥

L'erreur que vous faites tous !